Unsere Coaching-Angebote richten sich an Einzelpersonen und Teams.
| Coachinggespräche lösungsfokussiert 60 Minuten in unseren Räumen oder Online Wir treffen uns in unseren Räumlichkeiten in der Stadt Zofingen oder Online. Nach Absprache* können wir uns auch in den von dir gewünschten Räumlichkeiten treffen. Buche hier direkt den Termin mit Andy oder Astrid. | |
| Sprintcoachings lösungsfokussiert maximal 30 Minuten in unseren Räumlichkeiten oder Online dauert maximal eine halbe Stunde und jeden Moment kann es bereits gut genug sein. Du bezahlst pro Minute CHF 2 oder CHF 3, also minimal CHF 60 und maximal CHF 90. Buche hier direkt den Termin mit Andy. | |
| Solution Trail – Coachinggespräche – lösungsfokussiert und in Bewegung 60 – max. 90 Minuten Wir nutzen die schöne Altstadt und ihre bestehenden und flüchtigen Begebenheiten sowie bei Bedarf auch die nähere Umgebung der Stadt. Äussere Einflüsse sind möglich und können einbezogen werden. Die Privatsphäre wird gewahrt. Buche hier direkt den Termin mit Andy. | |
| Heitere“-Gespräche – lösungs- und bedürfnisfokussiert und in Bewegung 45 Minuten, draussen auf dem Heitere Wir nutzen den Heitern-Platz in Zofingen, das „Lindengeviert“ im nebeneinander Gehen, im Stehen bleiben oder beim Sitzen. Ich höre dir aufmerksam zu und stelle dir ab und zu Fragen oder denke mit dir laut über deine Fragestellung / Themen nach. Du nimmst das mit, was für dich passend und nützlich ist. Buche hier direkt den Termin mit Andy. | |
| Akuten Ärger-los werden – 60 Minuten in unseren Räumen oder nach Wunsch draussen unterwegs. Du kannst deinen akuten Ärger in Begleitung von Andy rauslassen und los werden. Du entdeckst dabei, was dir wichtig ist oder was du brauchst. Im besten Fall (meistens) löst sich dein Ärger in dieser Stunde ganz auf und du kannst ohne diesen mit neuen Erkenntnissen, wirksam und mit anderem Gefühl in deinen Alltag zurück. Buche hier einen Termin mit Andy | |
| 4 Stühle Coaching – 60 Minuten in unseren Räumen oder nach Wunsch draussen. Du kannst eine Situation (Konflikte) bearbeiten, deine Wahrnehmungen dazu schärfen, deinen Emotionen sowie Bedürfnissen auf die Spur kommen (erkennen und benennen). Damit steigt die Chance, von deinem Gegenüber gehört zu werden, bei dem, wo du gehört werden möchtest oder worum du jemanden gerne bittest. Buche eine Stunde mit Andy | |
| stärkender Team-Spaziergang durch Zofingen – 75 Minuten in und um die Stadt unterwegs. (andere Dauer und individuell angepasste Team-Spaziergänge auf Anfrage) Ihr wollt euch gemeinsam als Team und gleichzeitig als Individuum stärken. Ihr wollt euch und die Umgebung neu entdecken? Ihr werdet mit auserwählten und teils spontanen Fragen durch die Stadt begleitet. Kommt mit auf einen Teamspaziergang und geht gestärkt nach Hause. Buche jetzt einen Team-Spaziergang |
Wir führen unsere Coachings so, dass du im gemeinsamen Gespräch mit uns für dich und dein mitgebrachtes Thema (oft Problem genannt) neue Perspektiven und Möglichkeiten findest, wertvolle Hinweise von Bestehendem entdeckst sowie dich tatsächlich möglichst gestärkt in Richtung einer besseren – deiner erwünschten Zukunft – „bewegst“. Was für dich auch immer besser sein wird.
Wir gehen davon aus, dass jede Sitzung – auch die Erste – die Letzte sein könnte und dass du für dich die „Lösung“ jederzeit entdecken und mit etwas Nützlichem deinen Weg weiter gehst.
Wir orientieren uns in unseren Coachings am humanistischen Menschenbild, einer systemisch konstruktivistischen Sichtweise und dem lösungsfokussierten Ansatz (dem lösungsfokussierten Kurzzeitcoaching) sowie dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation.
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- wenn du ein Anliegen/Problem hast, welches du für dich lösen willst
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- wenn du an einem Thema dran bist, das gerade ins Stocken gekommen ist und du wieder ins Rollen bringen willst
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- wenn du dich entweder in deinen Ressourcen stärken oder deinen Erfolg bewusst feiern willst
im 1. Stock, in den Räumlichkeiten, welche wir mit Vreni Schmid teilen.
Weitere Angebote / Auftragsklärung
Für diese Angebote erarbeiten wir gerne ein individuelles Angebot:
– „Stadtführung“ als ein individueller Solution Trail
– Teamcoaching / Teamtage
– Impulsworkshops zu wertschätzender Kommunikation und Lösungsfokus
– Denkräume
– Konfliktlösungen / Mediation (mit Gewaltfreier Kommunikation und Lösungsfokus)
– Supervision / individuelle Fachberatungen
– Beratung und Mentoring für Führungs- und Teamthemen
– „Add-On“ Begleitung: wir sind mit dir unterwegs und spiegeln dir, was wir so wahrnehmen und falls du magst, welche frischesten Gedanken und Ideen wir haben.
Buche hier direkt einen Termin zur Auftragsklärung mit Andy oder Astrid.
* Hier findest du unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).